每個人都希望身體健康長壽，為什麼達不到目的？不會養身命。怎麼不會養？心是清淨，心是空虛，身體是圓周，要動。現在人注意到運動很重要，講求固定時間去運動。周是在動了，問題在哪裡？他心也在動，就壞了，所以還是不健康，還是會生病。

佛告訴我們，心不能動，心不能有。他心裡有很多憂慮，有很多牽掛，有很多妄想，有很多執著，麻煩大了，有一樣就不得了，還有那麼多，那怎麼得了？

諸佛菩薩會養生，就懂得養心，他一念不生。不但日常生活當中，不與一切接觸時一念不生，即使與一切眾生接觸，還是一念不生，這是高明處。

釋迦牟尼佛示現在世間，講經說法四十九年，他動了心沒有？沒動心，沒有起念頭。他說法了沒有？沒有（定）法（如來可）說。誰要是說佛說法，這叫謗佛。

明明說法四十九年，講經三百餘會，怎麼沒說法？說而無說，無說而說。說是什麼？身動，口動，心沒動，身口說法，心可沒動。凡夫說法，身口心統統都動。佛這個本事，我們知不知道？要學佛，就在這些地方學。

學什麼？口動，身動，心不動。口有，身有，心沒有，你就學成功了。心（空），身口就能恆順眾生，隨喜功德，順應。凡夫麻煩，接觸外境，起心動念，最糟糕的，不是我順應一切眾生，希望一切眾生順應我。跟自然法則完全相違，不是隨順法性，是違背法性。

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本文節錄自【大方廣佛華嚴經】84集
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